Jennifer Aniston es una de las artistas más admiradas en Hollywood no solo por su gran talento sino también por su belleza. La icónica intérprete de Rachel Green en la famosa serie de los 90 “Friends” luce intacta y parece que no han pasado los años. El secreto de la actriz es su disciplina en la alimentación y actividad física. Pero hay una rutina esencial que le aporta múltiples beneficios.
El secreto de Jennifer Aniston para mantenerse joven y radiante es beber un batido de apio todas las mañanas.
La rutina de Jennifer comienza con un vaso de agua tibia con limón y, después de alimentar a sus perros toma su acostumbrado elixir del nutritivo vegetal. El siguiente paso es hacer ejercicio, luego toma un café sin azúcar ni leche y al terminar sus horas de ayuno intermitente come alimentos sólidos.
La preparación del batido de apio que consume Aniston es fácil; solo tenés que limpiar y cortar los tallos de apio crudo y licuarlos con agua.