Jennifer Aniston es una de las actrices más reconocidas y exitosas de Hollywood. La artista de 49 años inició su carrera en la famosa serie “Friends” y a partir de eso no paró de crecer.
A más de 20 años del estreno, podemos decir que Jennifer conserva su figura espléndida.
En una entrevista con Ellen DeGeneres, la actriz comentó cuál es su técnica infalible para estar en forma: las clases de boxeo con su entrenador Leyon Azubuike combinadas con el spin yoga.
Según le comentó a la revista People, la rutina fitness de la estrella consiste en entrenar de 5 a 6 veces por semana; realizando spin yoga 3 de esos días. Esta actividad de basa en llevar a cabo de 25 a 30 minutos de spinning y 30 o 40 minutos de yoga. Además, la artista afirmó que el boxeo le ayuda a despejar su cabeza y liberar energía.
¡Súper Jennifer!