Calmá el dolor lumbar con estos automasajes

De esta manera rápida y sencilla podrás atenuar los dolores lumbares.

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¡Otra semana comienza! Y en Buen Plan la recibimos con geniales actividades que podrás hacer acompañada por Iliana Calabró y Fabián Paz. Para relajarnos a otro nivel, la reflexóloga Maitena Cortazar nos enseñó un automasaje ideal para calmar los dolores lumbares.

Además, Rafaela Rubin nos contó las novedades que el horóscopo chino nos traerá esta semana. Para estar divinas, aprendimos a armar rulos perfectos con @vipeluquerias y Chino Díaz nos hizo la rutina de Jésica Cirio paso a paso.

En la sección de cocina aprendimos a preparar ensaladas tentadoras junto al chef Pablo Martín y Teru Cocina nos enseñó una receta deliciosa de tacos mexicanos vegetarianos.

¡Mirá el programa completo de Buen Plan!

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