Los buenos hábitos alimenticios y la actividad física son fundamentales para conservar una buena salud y evitar la obesidad. Uno de los países que tiene la población más longeva y con bajo índice de sobrepeso es Japón, por lo que la nutricionista Romina Pereiro explicó qué hacen los japoneses para estar saludables.
Este es el secreto de la dieta de los japoneses
Romina Pereiro explicó qué y cómo comen los japoneses para mantenerse sanos y vivir más.