Las grasas vegetales siempre son más recomendables para una alimentación saludable; sin embargo, cada tipo de aceite de origen vegetal es distinto y de acuerdo a sus componentes se pueden consumir en mayor o menor medida. La nutricionista Romina Pereiro explicó todo lo que tenés que saber para escoger el aceite más adecuado.
Conocé la verdad del aceite de coco
Romina Pereiro habló de la diferencia en cuanto a efectos en el organismo de los distintos tipos de aceite.