La actividad física de este jueves fue en el agua y los participantes contaron cómo les fue con esta experiencia; Samanta reveló que se sintió insegura porque no sabe nadar.
El equipo de especialistas explicó en qué consiste el hambre emocional y cómo se diferencia del hambre físico.
También, la nutricionista Cecilia Garau habló de los alimentos que envejecen.
Las Chicas +40 bajaron lo estipulado y continúan su camino hacia su peso saludable.
Por otra parte, los complicados fueron Dahiana, Renzo, Alejandro “Arjona”, Samanta y Araceli, quienes se pusieron la remera negra y temen por la eliminación de mañana.