La nutricionista Cecilia Garau presentó el menú de esta semana para la dieta con la cual podés bajar 500 gramos semanales. Los platos de esta opción, que es la número 41 desde que empezó la propuesta en el programa, incluyen frutos del mar, recomendados para el plan alimenticio de pérdida de peso.
Las comidas de cada menú pueden combinarse y armar el conjunto más conveniente según los alimentos que tengas en casa.