El actor Joaquin Phoenix bajó 23 kilos en 4 meses para hacer el papel de Arthur Fleck en la recién estrenada película “Guasón”. Sorprendentemente, Phoenix no tenía obesidad antes de perder esa importante cantidad de peso; la dieta que hizo fue completamente vegana y, según confesó el artista, a veces solo comía una manzana al día.
En este sentido, la nutricionista Cecilia Garau explicó los riesgos de hacer dietas restrictivas y señaló que las personas que se someten a este tipo de régimen tienen a padecer ansiedad, depresión y mal humor.