“Yo hago todo bien y no bajo” fue en general lo que expresó todo el equipo de participantes este jueves, y los profesionales del programa analizaron esta postura y concluyeron que esta justificación no deja enfrentar algo importante.
Araceli, por primera vez expresó vergüenza en lo corporal y manifestó que se siente estancada en el tratamiento. Sin embargo, la balanza la sorprendió porque de ayer a hoy bajó 700 gramos.
Alejandro pensaba que era “un gordito sexy” y hoy se dio cuenta que tiene es una adicción a la comida. Eso lo acercó a su verdad, pero le generó angustia. La nutricionista, Cecilia Garau, le dijo: “No estás obligado a estar acá, sexy podes ser con cualquier peso, pero resistí y ocupate de lo que descubriste”.
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Hubo una soleada bicicleteada en Palermo. Muchos lo disfrutaron, pero a Débora, esa actividad, le disparó recuerdos muy tristes que le generaron una crisis. “Esto te va a ayudar a vivir” le dijo la licenciada en Psicología.
Además, el más rico pollo a la cerveza con zanahorias bravas en la cocina saludable de hoy.