Practicá estos ejercicios para estar en forma durante la cuarentena

El equipo de Cuestión de Peso dedicó el programa de este jueves a las recomendaciones para cuidarse del coronavirus y cómo pasar la cuarentena saludablemente. Además, el infectólogo Dr. Martín Hojman estuvo como invitado en el staff.

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El Dr. Adrián Cormillot, junto al Dr. Martín Hojman explicó en detalle cómo ataca al organismo el coronavirus.

En cuanto a los cuidados para evitar el contagio, el licenciado Sergio Verón mostró con tinta negra para simular jabón cómo lavar las manos adecuadamente y no dejar un solo espacio sin enjabonar.

La nutricionista Cecilia Garau explicó cómo alimentarse sanamente durante la cuarentena. Además, Paco Almeida preparó comidas saludables con enlatados.

Finalmente, Verón indicó qué ejercicios hacer con objetos disponibles en casa para mantenerse en forma aunque estemos en casa.

Mirá todo lo que pasó en Cuestión de Peso:

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