Probá esta lasagna saludable de pollo con espinaca y salsa rosa
Paco Almeida preparó uno de los platos del permitido que disfrutaron los participantes esta semana. Aunque la lasagna no es una comida ligera, esta opción es más saludable que la manera tradicional de prepararla.
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El grupo de Cuestión de Peso comió diferentes tipos de pasta como permitido de esta semana y Paco Almeida mostró cómo se prepara uno de los platos que degustaron los participantes; hizo una lasagna de pollo con espinaca y salsa rosa.
La nutricionista Cecilia Garau explicó que la lasagna es una de las pastas más ligeras porque está hecha con finas capas de masa. Además, esta versión que preparó Paco contiene verduras, lo cual la hace más saludable.
Mirá cómo se prepara esta lasagna de pollo con espinaca y salsa rosa: