Las comidas en Navidad y Año Nuevo suelen ser copiosas y abundantes. Además, el ánimo de celebración hace que nos descontrolemos con las porciones. Estos excesos pueden causar daños al organismo, por lo que es importante limpiarlo. En tal sentido, el chef Paco Almeida y la nutricionista Cecilia Garau prepararon licuados desintoxicantes.
Las combinaciones de frutas y vegetales utilizadas en estas bebidas están especialmente pensadas para aprovechar al máximo las propiedades de los alimentos.
Frutilla, sandía y limón; manzana verde, pepino y apio; zanahoria y naranja, fueron algunas de las mezclas en estas preparaciones saludables.
Mirá cómo preparar estos licuados detox: