La salud mental se convirtió en una de las “pandemias” luego del confinamiento que aconteció en todo el mundo debido al COVID-19 y los casos de ansiedad, depresión, etcétera se convirtieron en la principal preocupación para atender por psicólogos y psiquiátras.
En Qué te pasa, programa conducido por Lucas Bertero, informaron que junio es el mes de la salud mental masculina y con la presencia de Eliana Amicucci, licenciada en psicología, debatieron al respecto.
“En el sexto mes del mundo se conmemora la cuestión de salud mental en hombres. Lamentablemente, cuando uno es chico hay un montón de aprendizajes relacionados a que los hombres no lloran, ser fuerte, no portarse como una mujer, entre otras barreras culturales vinculadas que generan que los hombres no logren llegar a consultar y decir ‘che, me está pasando esto“, comenzó diciendo la panelista al aire de NET TV.
Y agregó sobre la decisión de las personas de quitarse la vida: “3 de cada 4 suicidos en Argentina son de hombres, esto quiere decir que a veces no llega a pedir ayuda. Pero en estadística, las mujeres tienen mayor porcentaje de depresión por el simple hecho de que no hay estadísticas para corroborar cuántos hombres tienen depresión. No piden ayuda porque tal vez no logran identificar lo que sienten y dicen ‘estoy triste’“.
La psicóloga brindó un dato alentador recolectado de una encuesta que realizó en sus redes: “En la actualidad, está más desestigmatizado el hecho de pedir ayuda e ir al psicólogo. Hice una encuesta en redes sociales y la mayoría de los hombres van a terapia, es algo muy copado. Se necesita este mes para recordar la importancia de ir al terapeuta, hay que ayudar a los chicos a identificar sus emociones, puedan expresarlas y ser recibidas sin juzgar“.
Lucas Bertero planteó el debate sobre la instalación de la idea de “generación de cristal” para las generaciones actuales que “se dice que lloran por cualquier cosa”. “Está permitido que el hombre llore, pero entre los hombres se miden y socialmente se está aceptando que se empiece a evidenciar sus vulnerabilidades porque no tiene un cerebro distinto al de la mujer. Las emociones se sienten de la misma manera en ambos, pero socialmente en la mujer está más aceptado que en el hombre“, respondió la licenciada.
Verónica Franco indagó en relación a si tiene que ver que el hombre llore por lo pasional y el fútbol, a lo qu Eliana Amicucci precisó: “Está habilitado porque es una área de macho. Si al hombre no le gusta el fútbol, ¿qué pasa ahí?“.
Durante el aire repasaron el video de un hombre que argumentó el “aguantar” y que el accionar de romper en llanto es al punto de estar desbordado. “Una de las formas de expresar la angustia es la irritabilidad y el enojo. En el hombre está más aceptado agarrarse a piñas que te tires a llorar a un costado, después está el consumo de alcohol o sustancias, el exceso de trabajo. Son todas herramientas que posee el ser humano para regularse emocionalmente y las utiliza con vía de escape“, explicó la especialista en QTP.
Para concluir, Eliana Amicucci enfatizó en que la emoción puede deberse a cuestiones positivas como negativas: “Las emociones nos permiten abrir un abanico de experiencias en la vida, no son algo malo“.