Como todas las mañanas, Floppy Tesouro y Axel Neri nos llenaron de energía con una rutina completa en Tu límite sos vos. Para empezar, la licenciada en nutrición, Daniela Natale (M.N. 7.424), nos preparó unos muffins de chocolate y palta.
- 250 gr de harina leudante (podés reemplazarlo con harina integral y polvo leudante)
- 1 palta
- 2 o 3 cucharadas de cacao amargo (al gusto)
- 1 huevo
- 200 gr de azucar (podés reemplazarlo por edulcorante)
- 50 cc de aceite
– Mezclamos el huevo con el azúcar y el aceite. Sumamos el harina y el cacao. Por último agregamos la palta.
– Colocamos en pirotines y llevamos a un horno a 180° hasta que pinchemos y el palito salga seco.
Para mover el cuerpo y modelar la figura, nuestra entrenadora personal Paola López nos mostró diversos ejercicios que podemos hacer cómodamente en casa. A la hora de realizar el estiramiento y la elongación, contamos con la presencia de la profesora Fernanda Alpui.