Ya es un hecho que los días se empiezan mejor entrenando junto a Floppy Tesouro y Axel Neri en Tu límite sos vos. Hoy la nutricionista Agustina Leban nos enseñó a preparar un desayuno nutritivo y distinto.
Hummus de garbanzo
- Dejamos reposar el garbanzo en agua durante 12 horas.
- Lo hervimos hasta que estén listos.
- Procesamos los garbanzos con semillas de sésamo, limón, sal y un poco de aceite de oliva.
Hoy nuestra personal trainer Paola López nos trajo una rutina GAP, para entrenar glúteos, piernas y abdomen. Para terminar el programa, hicimos varios ejercicios de pre pilates junto a la profesora Jesica Bassi.