Como todas las mañanas en Tu límite sos vos empezamos con una deliciosa receta de nuestra nutricionista Julieta Ponce, quien nos preparó unos deliciosos panqueques saludables.
Panqueques saludables de avena
- Vamos a batir 2 huevos y a sumarles 4 cucharadas sopera de harina de avena.
- Sumamos un chorrito de leche con endulzante y esencia de vainilla.
- Llevamos a una sartén con un poco de rocío vegetal de ambos lados.
El entrenamiento estuvo a cargo de nuestra profesora Loana, quien nos enseñó una rutina ideal para trabajar todas las partes del cuerpo desde la comodidad de casa. Para terminar el programa nuestra profesora de baile Belén Cortinez nos hizo mover el esqueleto con una coreografía que podés hacer en casa.