Desde el Servicio Meteorológico Nacional informaron que hasta el domingo próximo se registran en el área metropolitana elevadas.
En diálogo con Franco Bagnato, el médico Claudio Croci, explicó: “Esta semana está complicado porque tenemos picos de más de 38 grados, hay que provenirnos, hidratarnos bien cuando tenemos sed, comer mucha fruta y verduras, evitar el café, bebidas alcohólicas, ni mates, ni gaseosas porque deshidratan mucho, tratemos de evitarlas. No tomar agua por tomar, siempre que el cuerpo nos las pida, hacerle caso a los que nos está pidiendo, no dejar de hidratarnos”.
En la misma línea, el especialista, agrego: “Es importante estar alerta a los síntomas y se debe consultar al médico, cómo dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos, dolor de cabeza, respiración y frecuencia cardiaca acelerada. Debemos evitar, la actividad física en los horarios de mayor calor. No exponerse al sol directo entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. Los niños, no exponerlos nunca antes de cumplir 1 año de vida, mantener a los niños, los mayores en lugares bien ventilados, usar ventiladores o aire acondicionado. Entertate más de estas recomendaciones, acá 👇