Karol G es una de las cantantes más importantes de la actualidad. La artista colombiana es conocida por ser una de las mujeres más exitosas y más hermosas del mundo y lleva adelante una estricta dieta que es difícil de seguir.
En más de una ocasión, Carolina Giraldo Navarro, nombre real de la artista, causó sensación con sus sensuales fotos en redes sociales, donde acumula más de 57 millones de seguidores.
Sin embargo, no siempre fue así, pues hace algunos años la cantante fue el blanco de críticas por su estado físico, debido a que durante la pandemia llegó a tener desórdenes alimenticios y aumentó 14 kilos. Si bien el caso de la colombiana fue uno de más entre las millones de personas que sufrieron las consecuencias del paso de la COVID-19, esta intentó darle un cambio radical a la situación.
Cuál es el problema de salud que lleva a Karol G a tener que cuidarse en su alimentación
“Llegué a pesar 76 kilos, pero ya estoy en 62″, en conversación con Molusco TV, revelando que padece de un desorden hormonal que eleva su peso con facilidad, por lo que ha decidido ser más estricta con su alimentación.
“Tengo saturación de insulina con cualquier cosa que como. Engordo respirando literalmente”, añadió la cantante.
Debido a esto, la cantante mantiene una estricta dieta que consiste en el consumo de ensaladas por encima de la comida procesada, evitando las bebidas gaseosas y optando por el consumo de dos litros de agua al día.
A esto se le suma que, por lo menos tres veces por semana, la cantante realiza una rutina de cardio y crossfit, con el objetivo de fortalecer músculos y mejorar sus movimientos durante sus presentaciones.
Pese a esto, Karol G expresó en varias ocasiones que su apariencia física no la define. Por el contrario, en numerosas ocasiones se mostró en contra de los estereotipos y patrones de belleza.
“A la gente no le debería importar lo que peso, porque yo soy cantante, no soy modelo. La gente debería adorar mi música y no mi cuerpo”, dejó en claro.