En una nueva emisión de ‘A pura mañana’, Matías Alé sorprendió al hablar de su aumento de peso después de su casamiento con Martina Vignolo y reveló que decidió comenzar un nuevo tratamiento nutricional para recuperar su figura. Tras disfrutar de una luna de miel de 50 días por Estados Unidos y el Caribe, el actor reconoció que abandonó temporalmente sus hábitos saludables y que los cambios comenzaron a notarse. Por ese motivo, recurrió nuevamente a Carolina Pezzone, la nutricionista que lo había ayudado a bajar 15 kilos antes de su boda, quien visitó el programa para explicar el método que utilizarán para controlar su evolución.
Durante la conversación, el conductor recordó que su extensa luna de miel incluyó tres semanas en Miami, casi 20 días recorriendo los parques de Disney y Orlando y un crucero de una semana por el Caribe. Las hamburguesas, los snacks, las comidas en restaurantes y los buffets del crucero formaron parte de unas vacaciones en las que la pareja decidió disfrutar sin demasiadas restricciones. Sin embargo, al regresar a su rutina, Alé comenzó a notar las consecuencias de aquellos excesos y reconoció que necesitaba recuperar los hábitos que había mantenido antes de casarse.
En ese sentido el conductor expresó: “Yo cuando empecé este programa, allá por el 7 de septiembre, venía más pipón. Yo vengo de la luna de miel, me casé, estoy cumpliendo un aniversario de nuestro civil. Uno se desorganiza con la comida”, confesó. También se refirió a los comentarios que recibe sobre su aspecto físico: “Siempre las personas del otro lado te dicen ‘estás más gordito’. Y sí, uno tiene que tomar conciencia”. Lejos de mostrarse molesto, el actor explicó que tomó la decisión de volver a cuidarse y aclaró que su objetivo no responde únicamente a una cuestión estética, sino también a su salud.
Para encarar esta nueva etapa, Alé retomó el asesoramiento de Pezzone y anunció que volverá a incorporar las viandas de ‘Semana Light’, un sistema que ya había probado antes de su casamiento. Su plan alimenticio contempla dos comidas principales diarias con proteínas, verduras y fibras, pero la novedad llegó cuando reveló que utilizará un procedimiento específico para evaluar los cambios de su cuerpo. “Hoy viernes empezamos. El lunes ya traigo la balanza que me pediste, la bioimpedancia”, adelantó, al confirmar que comenzará a controlar su evolución con una herramienta que permite conocer mucho más que el peso corporal.
La especialista explicó que la bioimpedancia permite analizar la composición corporal, mientras que la antropometría puede complementar ese seguimiento mediante mediciones de grasa y masa magra. “Después también se puede hacer una antropometría, que medimos masa de grasa más exacto y también la medición de la masa magra, dónde está más distribuida”, detalló Pezzone, quien destacó la importancia de comparar los resultados a lo largo del proceso. Además, remarcó que mejorar la alimentación no significa dejar de disfrutar de las comidas: “Lo sano no tiene por qué ser feo, puede ser rico. Un sanguchito podemos comer”.