La alimentación es el combustible para todas las funciones del cuerpo e influye tanto en los procesos orgánicos como en la apariencia de la piel. El envejecimiento, aunque es inminente con el paso del tiempo, puede acelerarse con lo que comemos. Al respecto, la licenciada Cecilia Garau explicó qué debemos evitar para conservar la juventud más tiempo.
El azúcar, las grasas trans son los aditivos que no aportan nutrientes pero sí muchas calorías e influyen en que se produzca más rápido el envejecimiento.