Alberto Cormillot reveló el secreto de la longevidad

El exitoso médico contó su travesía en la búsqueda del secreto de la longevidad luego de decretar en su vida que viviría 100 años.

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Jorge Fontevecchia entrevistó en Periodismo Puro al Dr. Alberto Cormillot, quien ofreció una detallada visión del decreto que hizo cuando tenía 50 años de edad y dijo que viviría otros 50; entonces comenzó su recorrido por el mundo para conocer el estilo de vida de las poblaciones más longevas.

El médico especialista en obesidad contó que en sus viajes descubrió que en los lugares donde hay personas de mayor edad “las zonas suelen ser montañosas, la gente camina mucho, tiene buen humor, hay solidaridad y mucho respeto por los adultos mayores; además, consumen muchas frutas, verduras y muchas especias, que son ricas en antioxidantes”.

La extensión de la expectativa de vida también influirá en que las personas sean padres más tarde; las mujeres congelarán óvulos de forma regular y habrá más tiempo para dedicarle a los chicos.

Otra característica  que alargan la vitalidad de la juventud es la curiosidad mantiene activo el cerebro, destacó Cormillot y confesó que en su caso, la clave es la disciplina para cumplir con todas sus actividades y así ha vivido plenamente sus 82 años.

Mirá la entrevista completa de Jorge Fontevecchia a Alberto Cormillot:

 

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