La actriz argentina Lorena Meritano se robó todas las miradas durante el dia martes a partir de una serie de declaraciones con las que se refirió a su estado de salud actual, en donde la ex ‘Pasión de gavilanes’ se sinceró respecto de todos los cambios que sufrió su rutina luego de haber vencido al cáncer de mama en donde casi pierde la vida.
La intérprete conversó con su público durante la tarde de ayer luego de haber llamado profundamente la atención al momento de publicar en Instagram un jugo de color verde el cual, segun comentó, se trata de la primera comida que realiza en la nueva dieta que sigue, junto a su medico de cabecera, la cual consiste en ingerir alimentos en una franja horaria determinada.
Según explicó la ex novia de Yolanda Andrade esto se dio a partir de diversos desarreglos que Meritano adoptó durante la pandemia, lo que la llevó a recurrir a un especialista en nutrición para que la guíe en su proceso de ayuno intermitente, el cual, en el caso de la artista, consiste en alimentarse de 14 a 22 horas, aguardando un total de 16 horas sin probar un solo bocado.
Lorena explicó al respecto: “El ayuno intermitente tiene muchos beneficios, longevidad, energizar, bueno, muchos…, investiguen siempre con un doctor (…) no como carnes rojas, no como carnes blancas a no ser de pescados, pescados de mar frío y tomo jugo verde todos los días, estoy empezando clases de yoga y a tomar proteínas vegetal todos los dias, tomo mucha agua, no fumo”, sentenció la actriz en torno a los hábitos que acompañan su dieta y que han tenido un impacto positivo en su salud.
Asimismo, la autora de ‘Sobreviviente’ agregó: “Empiezo a comer a las dos de la tarde, a esa hora como huevo, tengo permitido por mi medico, estoy haciendo un tratamiento con un médico holístico maravilloso, Rafael, tengo permitido comer huevos todos los días, lo que sí es hasta cinco claras por día y solo dos yemas, pero lo primero que hago en esta nueva etapa de mi vida es comer huevo con palta y arándano, así rompo el ayuno”, señaló Meritano.