Lunes sin carne en Como Todo Express

Recetas súper ricas y fáciles de hacer para compartir en familia. ¡Sumate!

Comparte

¡Buen lunes para todos! Comenzamos este día con mucha energía y buena onda en Como Todo Express. Hoy, junto a los chefs Coco Carreño y Roberto Ottini. ¡Manos a la obra!

Aceitunitas empanadas

INGREDIENTES

  • Dos puñados de aceitunas verdes.
  • Un huevo.
  • Una taza de pan rallado.
  • Una taza de harina.
  • Salsa de tomate natura.
  • Un chorrito de aceite de oliva.
  • Aceite de cocina, cantidad necesaria.

PREPARACIÓN

Tomar las aceitunas y pasarlas por harina. Luego, por una mezcla de huevo batido. Después, pan rallado.

Calentar el aceite y echar a freír las aceitunas.

Por otro lado, cocinar el tomate con el aceite de oliva. Emplatar con las aceitunitas empanadas.

¡Un manjar!

 

Croquetas de muzarella

INGREDIENTES

  • Un cuarto de muzarella.
  • Una cebolla mediana.
  • Medio morrón rojo.
  • Dos manzanas verdes.
  • Un chorrito de aceite de oliva.
  • Un huevo.
  • Una taza de pan rallado.
  • Una taza de harina.
  • Aceite de cocina, cantidad necesaria.

PREPARACIÓN

Trozar la muzarella en trozos medianos a pequeños y pasarlos por harina. Luego, huevo batido. Después, pan rallado.

Calentar el aceite y echar a freír las croquetas.

Por otro lado, picar la manzana, el morrón y la cebolla. Echar estos alimentos en un bowl y condimentar con el aceite de oliva. Emplatar con las croquetitas.

¡A comer!

 

Shakshuka

INGREDIENTES

  • Cuatro huevos.
  • Una cebolla morada mediana.
  • Medio morrón rojo.
  • Medio morrón verde.
  • Un chorrito de aceite de cocina.
  • Una taza de salsa de tomate.
  • Una pizca de azúcar.
  • Una pizca de sal.
  • Una pizca de pimienta.
  • Unas ramitas de cilantro fresco.

PREPARACIÓN

Picar la cebolla y los morrones, y dorar todo en una sartén con el chorrito de aceite Luego, adicionar el cilantro picado y la salsa de tomate. Cocinar muy bien todos los ingredientes.

Condimentar con la sal, la pimienta y el azúcar.

Por último, cascar los huevos y echarlos dentro de la preparación. Cocinar en la misma sartén hasta que estén listos los huevos. Emplatar.

¡Pura delicia!

 

Croquetas de lentejas

INGREDIENTES

  • Una lata de lentejas cocidas.
  • Una cebolla mediana.
  • Un huevo.
  • Un chorrito de aceite de cocina, cantidad a gusto.
  • Una pizca de sal.
  • Una pizca de pimienta.
  • Una pizca de comino.
  • Unas ramitas de cilantro fresco.

PREPARACIÓN

Picar la cebolla y dorarla con el aceite en una sartén a fuego medio. Luego, adicionar las lentejas escurridas.

Por otro lado, en un bowl o recipiente amplio colocar la pimienta, la sal y el comino y adicionar la preparación anterior y un huevo batido. Mezclar muy bien y mixear hasta que quede una pasta.

En una nueva sartén aceitada previamente, cocinar las croquetas en porciones individuales y dorar hasta que ambos lados estén cocidos. Emplatar con cilantro fresco picado.

¡Riquísimo!

 

Mirá el programa completo de Como Todo Express:

Ir arriba Señal en vivo
California 2715/21 - Distrito de Diseño, Barracas - (1289)
Ciudad Autónoma de Buenos Aires | +54 11 5985-4000 / +54 11 7091-4000