Jimena Barón mostró sus extrañas rutinas de abdominales
La cantante se está preparando para el comienzo de su gira: las rutinas de entrenamiento que elige la cantante.
Jimena Barón es un muy constante con su entrenamiento físico. La cantante está preparándose para empezar la gira de presentación de su reciente disco, “Mala sangre” y luego de una breves vacaciones en Buzios, Brasil, ha empezado el lunes con una rutina de ejercicios de lo más extraña pero efectiva.
La cantante de “La tonta” acostumbra a mostrar su cuerpo, sus dietas saludables, balanceadas y variadas y también su constancia para hacer ejercicio físico. En esta oportunidad, Jimena compartió con sus seguidores de Instagram que existen diferentes maneras de entrenar el abdomen además de las popularmente conocidas y que muchas veces pueden resultar aburridas.
La madre de Momo tomó dos mancuernas, una en cada mano y llevándolas a los hombros mostró la manera en la que se puede entrenar abdomen estando parada, una buena opción para quienes sufren problemas de lumbares o cintura.
Luego, la Cobra pasó por el centro de estética y allí probó con una maquina especial que se coloca sobre la zona media y hace trabajar la misma zona. Esto se acerca a los objetivos de la cantante, quien también se concentra en hacer ejercicio de cardio y en muchas oportunidades ha mostrado su recurrencia a diferentes ejercicios de yoga.
Victoria Beckham y un entrenamiento muy divertido
Recientemente, Victoria y David Beckham sorprendieron a sus seguidores al mostrar que están incursionando en clases de salsa. Además de ser un divertimento y el aprendizaje de una nueva discilplina, la danza es una excelente herramienta para ayudarnos a bajar de peso, mantener el cuerpo sano y también trabajar la coordinación, la memoria, el equilibrio y más.
