No te calles
Por todo lo que pasa en tu cuerpo cuando llegás al clímax, no dejes de lograr el orgasmo con tu pareja.
¿Has pensado alguna vez por qué durante un orgasmo tiemblas, gimes (o gritas), te acalambras y tus extremidades parecen no obedecerte? ¿Sabés qué pasa en tu cerebro cuando tenés un orgasmo? Las sensaciones que produce esta respuesta del cuerpo femenino es tan placentera que ninguna debe privarse de experimentarlo.
Cuando llegás al orgasmo, tu cortex frontal (la parte anterior del cerebro) se apaga temporalmente, lo que hace que pierdas el dominio corporal y la razón, de ahí los espasmos incontrolables. El hipotálamo libera oxitocina, la hormona del amor encargada de que sientas un vínculo con la otra persona; también segrega dopamina, que funciona como una recompensa por el acto sexual y hace que te sientas bien y quieras repetirlo.
Durante ese gran momento que puede durar en promedio unos 20 segundos, son más de ochenta las regiones del cerebro que se activan. Además, quemás tres calorías solo por tenerlo.
En una relación sana y completa, es importante que ambos integrantes disfruten de sus relaciones sexuales, por ende, si no lográs conseguir el orgasmo con tu pareja, animate a decírselo y busquen una solución juntos. Para ayudarte a dar el primer paso, en Net TV conversamos con la licenciada en psicologia y experta en terapias de pareja, Viviana Britez, quien nos dio algunas recomendaciones:
“Por mucho tiempo fue común que la mujer se callara y terminara diciendo que sí, que tuvo un orgasmo, fingiendo; pero es importante que respetemos nuestros cuerpos y si no sucede el orgasmo, comunicarlo y ser sincera con uno mismo y con la pareja”, explicó la especialista.
Continuó diciendo que “en estos tiempos en los que la mujer se está empoderando tanto y estamos logrando tener cada vez más derechos, es importante contarle a la pareja qué cosas nos gusta que nos haga, qué cosas nos gusta hacer; quizás eso pueda ayudar al orgasmo”.
La psicóloga también expresó que relajarte y tratar de sentirte cómoda al explicarle a tu pareja lo que querés para disfrutar la relación sexual son factores a tomar en cuenta para alcanzar el orgasmo.
¿Qué esperás para probar?