04072020 - 00:41
TRASTORNO EMOCIONAL

Fobia a la Navidad: en qué consiste y cuáles son los síntomas

Aproximadamente dos de cada cinco personas puede presentar síntomas relacionados a este momento del año a lo largo de su vida.

fobia-navidad

Luces, música alegre, regalos y mucha algarabía son algunas de las características de la Navidad. Y aunque esto podría poner de buen humor a cualquiera, no ocurre de esa forma con todas las personas y hay quienes la pasan realmente mal en esta época del año. 

La fobia a la Navidad consiste en un conjunto de trastornos emocionales que desencadenan que los individuos no se sientan cómodos en diciembre, mes en el que finaliza el año y aumentan el estrés y la ansiedad, ya sea por realizar un balance de lo que se logró o por la presión social que conlleva este evento.

Pero no solamente esos son los síntomas que se pueden experimentar. También pueden llegar a sentir tensión y presión emocional al caminar por la calle y ver comercios con decoración navideña.

Otros rasgos son la aversión social, tristeza repentina, compras compulsivas, dolor de cabeza, cansancio, problemas estomacales y malestar generalizado producto del estrés que desencadenan las fiestas.

La fobia a la Navidad es muy común. Los expertos afirman que aproximadamente dos de cada cinco personas puede presentar síntomas a lo largo de su vida.

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