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Desayuno saludable por Christian Sancho

13.07.2021 18:07 hs

Christian Sancho es uno de los modelos argentinos más famosos del país y hoy nos visitó en Buen Plan para compartirnos algunos tips aprendidos en su paso por Masterchef Celebrity.

Christian comienza su día con un desayuno súper nutritivo y acá nos dejo su receta:

Milanesas a la napolitana con puré de zanahorias

Receta: Medallones de garbanzos con salsa de menta

Teru cocina el auténtico choripan, chimichurri y felipe casero

Plato de Frutas:

1 Mandarina
1 Kiwi
1 Banana
Mix de frutos secos (nueces, castañas de cajú)
1 Infusión (café, té o mate)
1 Omelette (2 huevos, sal y pimienta, queso light)
Pan

Rutina de Ejercicios para un día a pleno!

Luego de este nutritivo desayuno, Cris nos dio una rutina de ejercicios para tonificar nuestros abdominales. No te pierdas el video que te dejamos con toda la rutina para que la hagas en casa!!

Christian comenzó como modelo pero a la vez desde chico frecuentó los talleres de teatros de su ciudad natal, Rosario, hasta que la fama y su carrera como modelo creció y lo hizo emigrar hacia la Capital Federal. En Buenos Aires pudo llegar a desfilar las marcas locales más famosas del momento y eso le permitió dar el gran salto al exterior. Así conquistó Europa y Estados Unidos y fue la cara de grandes marcas internacionales.

En el 2000, debutó como actor en la novela “Los buscas de siempre”, protagonizada por Pablo Echarri y Nancy Dupláa. A partir de ahí su carrera como actor empezó a crecer y no paró nunca más!

No te olvides de seguir a @buenplannet y a Christian en @chrissanchook y disfrutá el video que te dejamos ♥

Para ver el programa en vivo de lunes a viernes de 14 a 15.30hs:
Cablevisión: canal 21. DirectTV: canales 125 y 1125. Telecentro: canales 15 y 19. Telered: canales 8 y 108.

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