04072022 - 03:10
Salud

Yoga: la práctica que une mente y cuerpo y solo trae beneficios

Hoy se celebra el Día internacional del yoga, una práctica milenaria que se ha extendido por todo el mundo, incluso tomando nuevas variantes en la sociedad occidental.

Hoy se celebra el Día internacional del yoga, una práctica milenaria que cada vez gana más adeptos y que ha sido adoptaba en todo el mundo por traer beneficios para la mente y el cuerpo, lo cual ha sido ampliamente comprobado.

La palabra yoga significa unidad en sánscrito, justamente haciendo referencia a la conjunción de mente y cuerpo. El yoga presenta diferentes variantes y su universo es amplio para probar diferentes tipos y escuelas, entre los que se encuentran el Hatha yoga, el Yoga kundalini, el Ashtanga yoga entre otros.

El Día internacional del Yoga fue proclamado por las Naciones Unidas en 2014 luego de una propuesta surgida desde la India, país donde tuvo origen esta práctica.

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“Durante siglos, los pueblos de toda condición han practicado yoga, reconociendo su encarnación singular de la unidad entre la mente y el cuerpo. El yoga une al pensamiento y la acción en armonía”, dijo el primer ministro indio, Narenda Modi,

El ataque de extremistas islamitas

En el día de hoy se vivió un hecho insólito en plena celebración del Día Internacional del Yoga. Fue en el Estadio Nacional de Maldivas que se estaba celebrando el evento y un grupo de extremistas islamitas atacaron a los asistentes. Este grupo estuvo dirigido por Adam Nishan y Fazloon Bin Mohamed, siendo que el primero estuvo convocando desde su cuenta de Twitter a una manifestación en contra del “movimiento hindú del yoga”. “Esto se está tratando como un asunto de grave preocupación y los responsables serán llevados de manera expedita ante la ley”, escribió en Twitter el presidente de Maldivas, Ibrahim Mohamed Solih.

Posturas recomendadas de yoga:

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