Enemigos del placer sexual: ¿Cuáles son los obstáculos psicológicos más comunes en la intimidad?
El ciclo vespertino de Anamá Ferreira llevaron adelante un bloque para desentrañar los factores que obstaculizan el goce en la pareja. La sexóloga Sandra López lideró una reflexión profunda sobre barreras emocionales comunes.
En una nueva entrega de ‘Tarde de brujas’, Anamá Ferreira y sus ‘brujitas’ se adentraron en el debate sobre los ‘enemigos del placer’, un análisis encabezado por la sexóloga Sandra López, quien enumeró diversas cuestiones que impactan negativamente en la experiencia sexual tanto en hombres como en mujeres.
Desde una perspectiva psicológica, la columna enfatizó cómo el estrés crónico y la ansiedad actúan como principales inhibidores, generando un ciclo de tensión que bloquea la relajación esencial para el disfrute, y cómo la falta de comunicación emocional en la pareja agrava estos bloqueos, fomentando inseguridades que se manifiestan en el acto íntimo.
En ese sentido la experta explicó: “Desde que soy sexologa me pasa que la gente quiere conocer qué hacer para potenciar el deseo, para tener más deseo, para pasarla mejor y el deseo en realidad es interaccional, o sea va a ser más o menos en relación a la persona con la que vos estás por tener el encuentro, si las dos personas tienen ganas de tener relaciones una vez al mes ahí no hay ninguna dificultad, el problema es si vos tenés uno de los integrantes que tiene como encuentro ideal una vez al mes y el otro tiene tiene tres a la semana, entonces esa brecha va a hacer que haya una dificultad en el deseo”.
Sandra subrayó que reconocer estos elementos psicológicos es el primer paso hacia una sexualidad plena, promoviendo estrategias como la mindfulness y el diálogo abierto para contrarrestar sus efectos en la vida cotidiana de las parejas. “El estrés y la ansiedad son grandes enemigos del placer, a nivel fisiológico va haber un montón de interacciones hormonales, como sube el cortisol ataca el deseo sexua, ino que ademas va a generar toda una situación a nivel físico que hace que uno esté muy cansado y con menos predisposición en una situación de disfrute”.
Por otra parte la invitada habló de cómo influye el paso del tiempo en las relaciones en donde expresó: “Es como todo, depende de cómo cada uno lo ve, a mí me parece que en una relación nueva vos tenés fácilmente la apertura hacia la novedad y con la novedad todos estamos un poquito más enganchados y el deseo es siempre amigo de la novedad. Pero también es cierto que el paso del tiempo en una relación te da cosas que en otras relaciones no tenés, como al confianza y el cariño”.
